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ごはんがグレイドアァップゥ?

コタママさまに誘われ、
馬肉をお安く購入することができました
ということで、満を持して!生肉突入いたしましたよ。



今日は、ピーマンと葉っぱ(生)のみじん切りに生馬肉をちらし、
あつあつおかゆを掛け回し。
〈ひとり分〉
・ミニピーマン 1個
・ベビーリーフ 少々
・馬肉 130g(さ) 120g(き)
・おかゆ ミニおたまに3杯
※今日は野菜がなかった・・・
 さらさの方がもりっと多い(右)。


無言でたべます。


おなかも問題なくてよかった




馬肉は生食がヒトも可である。
なので生で食べるには、一番安心かも。
そして、カロリーが少ない。
ミネラルが多いらしい。
さらっぺ的にカロリーが少ないのはどうでるか、
脂肪はなかなかうまくとれないので、他の肉でも変わらないのか。
ミネラルが多いことで、尿結晶に影響しないか。
食べてなくても出たけど。むしろ水分?

いままでずっと鳥肉を食べてきてたけど、
肉のローテーションて必要なのかな。
種類を食べ過ぎるとアレルギーでたときに困るとか?

まぁとにかく要観察です。

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KIRASARA's Profile
きらりは、ウェルシュコーギーペンブロークです。2007年の1月生まれ。茨城のつくばで生まれました。 さらさもウェルシュコーギーペンブロークです。2008年の8月生まれ。茨城のつくばで生まれました。きらりの実妹です。

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